Mindaugas Grajauskas, Author at Infinitas
mngaalewep0-emma-simpson

Kas yra bendro tarp bėgimo ir veiklos produktyvumo?

Istorija, kaip viena bėgimo treniruotė papildė mano „įžvalgų rinkinį“ apie veiklos produktyvumą. Taip, čia bus visas rinkinys iš 8-ių svarbių punktų. Esu apie tai jau kalbėjęs gyvai  ir net vedęs užsiėmimą, susiejant bėgimo treniruočių specifiką su veiklos rezultatais. Šį kartą po treniruotės kilo neįprastai daug įžvalgų apie tai, kaip bėgimo patyrimus ir pamokas galima pritaikyti…

Tęsti skaitymą...
kaip-rupintis-pinigais

KAIP RŪPINTIS SAVO PINIGAIS ARBA „PINIGŲ VALDYMO TAISYKLĖS“

Tai, kaip išleidžiame savo pinigus – visada bus susiję su mūsų emocinėmis būsenomis. Ir dažnai emocijos nulemia mūsų finansinius sprendimus. Nesvarbu, ar tai būtų kasdienės išlaidos, stambesni pirkiniai ar net investiciniai sprendimai. Ar yra taip buvę, jog išleidžiate savo pinigus, atrodytų, labai trokštamam daiktui (prekei) ar paslaugai, o po kurio laiko „aplanko“ suvokimas, jog to…

Tęsti skaitymą...
pokyciai-2016-kitokie

2016 m. gali būti „stipriai kitokie“

2016 m. gali būti „stipriai kitokie“ – jeigu tik taip nuspręsite. Asmeninio eksperimento istorija apie metinių tikslų formulavimą. Taip taip, ir vėl tas pats – vos tik pasikeičia kalendoriuje metų skaitmuo, tuoj visi pradeda „porinti“ ir drąsinti užsirašyti savo naujų metų tikslus, įsipareigoti sau būti geresniais, kažko išmokti, suplanuoti svajones ir t.t.  Žinote, kartais man…

Tęsti skaitymą...
pokyciai

Ko galime pasimokyti iš dviejų valandų bėgimo?

Istorija, kaip viena bėgimo treniruotė papildė mane ir mano kasdienybę.  Arba „įžvalgų rinkinys“ apie tai, ką, kaip ir kodėl darome. Tai buvo paskutinis vasaros savaitgalis. Mėgstu bėgimą  – 5, 10, 15 ar net 20 kilometrų. Tad nieko kito nesugalvojau, kaip tik apsiauti sportinius batelius ir pasimėgauti gražiu oru. Šį kartą po treniruotės kilo neįprastai daug…

Tęsti skaitymą...