Jau kuris laikas į terminą “siekti karjeros” žiūriu visai kitaip nei tai buvo bebaigiant studijas universitete, o per laiką nuo pirmųjų savo pareigų įvardinimo darbo knygelėje, supratau kai kuriuos dėsningumus. Jie tokie paprasti, kad pradžioje jų negalėjau suprasti, o kai man apie tai pasakydavo, tai pagalvojau, kad juokauja (čia geriausiu atveju) arba tiesiog nori iš manęsRead More…
Jei kartą jau buvote užkibę ant minties, kad esate ta asmenybė, kuri turi ir gali būti dar geresnis žmogus, tai tikrai pastebėję tokių užrašų, kaip „Savęs pažinimo mokslas“, „Kursas atrasti savo tikrąjį aš“, „Kvietimas į savęs paieškos stovyklą“ ir t.t. Šį kartą būtent apie tai, kas gali būti panaši pažinimo strategija. Iškart noriu pasakyti, kadRead More…
…deja, mokomės ilgai, sunkiai ir suprantam tik susenę Šio teksto atsiradimo priešistorė yra susijusi su komandos (ją vis mieliau vadinu “gentimi”) išvažiuojamuoju susirinkimu ir ilgais pokalbiais apie laimę. Diskutavom patys, žiūrėjom filmą apie tai, o kad būtų dar labiau užtikrinta – pažiūrėjom ir TED kalbas ta pačia tema. Dabar jau tiksliai negaliu pasakyti, kieno taiRead More…
Istorija, kaip viena bėgimo treniruotė papildė mano „įžvalgų rinkinį“ apie veiklos produktyvumą. Taip, čia bus visas rinkinys iš 8-ių svarbių punktų. Esu apie tai jau kalbėjęs gyvai ir net vedęs užsiėmimą, susiejant bėgimo treniruočių specifiką su veiklos rezultatais. Šį kartą po treniruotės kilo neįprastai daug įžvalgų apie tai, kaip bėgimo patyrimus ir pamokas galima pritaikytiRead More…
Atsisakymas gyventi pagal deadlinus (kad ir pačios sau nusistatytus) išlaisvina ir suteikia erdvės pamatyti pilnesnį paveikslą. Dalinuosi atradimais, kuriuos atnešė gyvenimas be mėsos, apkalbų, tuščios informacijos ir dažniau patylint. Atsisakius mėsos, atradau daug naujų skonių. Sumaniusi pasistiprinti kavinėje ar restorane – gerokai greičiau išsirenku patiekalą ir atrandu naujų derinių. Mano lėkštės turinys ėmė kelti susidomėjimąRead More…
APIE PAKANKAMUMĄ ARBA PILNATVĖS ILIUZIJA Kai širdis nusilpusi ir nepajėgi pilnai atlikti savo darbo, kad būtų užtikrinti fiziologiniai žmogaus poreikiai, diagnozuojamas širdies nepakankamumas. O kaip su dvasiniais poreikiais? Ar mūsų širdis visuomet pakankama – suprasti save ir kitus, pajausti empatiją, besąlygišką meilę norą padėti, suprasti? Dažnai jaučiamės nepakankami patys sau – nepakankamai gražūs, liekni, sportiški,Read More…
Dėkingumas Ką Jums sako šitas žodis? Kokią reikšmę Jums jis turi? O gal… jokios? Prieš kokius 5 metus, šitas žodis man nereiškė absoliučiai nieko. Aš gal net nesuvokiau jo prasmės ir reikšmės. Žinojau, kad toks žodis yra, bet man jis ir buvo tik žodis, tam tikra paradigma, sudėliota iš raidžių. Sąmoningas žmogus nuolat jaučiasi dėkingas. Už ką?Read More…
Kaip nustoti gaišti laiką, dirbti efektyviai ir pradėti save keisti į gerąją pusę? Ilgą laiką aš stebėdavau žmones, kurie vaikšto į sporto salę, tačiau nerodo didelio progreso, o tiksliau nerodo jo iš viso. Jų treniruotė atrodė taip: ateina vieną kartą per savaitę, pašneka telefonu, pakalba su draugu ir išeina iš sporto salės. Kai kurie darė vienąRead More…
Kaip išmokti atskirti tai, kas tikra nuo tuštybių mugės? Ar Jums girdėtas terminas “pozityvus mąstymas”? Turbūt apie tai jau esate girdėję tiek gero, tiek ne itin. Kaip ir apie viską. Sunku būtų surasti kažką, kas būtų vertinamas tik gerai ar tik blogai. Tiek jau to. Ne apie vertinimą čia aš. Tiesiog noriu pasidalinti patirtimi bei savoRead More…
Man reikia energijos. Energijos reikia tam, kad realizuočiau tai, ko noriu pats ir tai, ką man siūlo gyvenimas. Jei stebiu giliau, tai suvokiu, kad man reikia ne energijos, o patyrimų. Patyrimai sukelia vidinius jausmus ir emocijas. Ir šių jausmų spalvingumas leidžia man jaustis gyvu. Būtent dėl šių patyrimų aš dirbu, ilsiuosi, sportuoju, myliuosi. Dažnai “sėkmingą gyvenimą”Read More…
